Servicios

1 Sesión

1 h 30 min. 

Sesiones individuales donde se trata un tema en particular.

Paquete 5 sesiones

1 h 30

Sesiones individuales donde se trata uno o diferentes temas.

Programa psicología de la alimentación

4 meses  (8 sesiones)

Dos sesiones por mes en donde aprenderás a:

  • Balancear tus macronutrientes

  • Relajarte ante la comida

  • Relacionarte de forma saludable con la comida, eliminando creencias tóxicas

  • Escuchar lo que tu cuerpo necesita

  • Conectarte con tu intuición

  • Mejorar la calidad de tu entorno

  • Mejorar tu imagen corporal y tu amor propio

  • Vivir con placer

Programa health coach

6 meses   (12 sesiones)

Dos sesiones por mes en donde modificaremos conductas que están impidiendo que vivas al máximo. Tratamos temas de:

  • Alimentación

  • Espiritualidad

  • Creatividad

  • Finanzas

  • Carrera laboral

  • Educación

  • Salud

  • Actividad física

  • Ambiente en el hogar

  • Relaciones

  • Vida social

  • Alegría.

Please reload

Tel: (+52) 5518502168

carla@saho.mx

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon